根据搜索结果，新生儿融入留学需从行前准备、抵达适应、学业支持、心理调适等多方面入手，具体建议如下：
材料与行程规划
准备护照、录取通知书、签证材料等重要文件，确认免费托运行李重量。
选择工作日抵达，提前熟悉校园结构、交通路线及图书馆资源。
语言与健康准备
参加语言课程或加入写作中心提升英语能力，提前进行托福/雅思等考试。
购买国际医疗保险，办理健康检查。
环境与社交
熟悉住宿环境，记录学校联络人、寄宿家庭等联系方式。
积极与导师、同学、室友交流，参与国际夜、文化节等社交活动。
生活习惯调整
适应当地饮食、作息及交流方式，避免文化冲突。
学会使用当地电话卡，保持与家人联系。
课程与资源
提前查看课程大纲，获取教科书（可通过图书馆预借或扫描电子版）。
参加新生欢迎会、学术指导，与教授保持沟通。
跨文化学习
了解当地教育体系，保持开放心态参与选修课（如跨专业课程）。
避免使用中式英语，学习当地委婉表达方式。
压力管理
通过阅读、瑜伽、冥想等方式缓解压力，建立积极心态。
与家人保持联系，分享适应过程中的困惑。
身份认同
做真实的自己，尊重文化差异，避免刻意迎合。
利用科技工具 ：通过社交媒体（如Facebook、linkedIn）拓展网络。
关注政策变化 ：及时了解签证、奖学金等政策调整。
温馨提示：
