根据搜索结果，选择耐脏且亮度适宜的灯具颜色及类型，可参考以下建议：
白色（冷白色/暖白色）
耐脏性 ：白色灯罩表面光滑，灰尘不易附着，清洁方便。
亮度与显色性 ：冷白色（色温4000K）光线明亮但不刺眼，显色指数高（≥80），适合客厅、餐厅等公共空间。
暖黄色
耐脏性 ：与白色相近，但略逊于白色，仍属易清洁材质。
氛围与护眼性 ：营造温馨舒适的氛围，且冷白色光长时间使用可能引起视觉疲劳，暖黄色光更柔和护眼。
亮度控制
避免过亮：选择亮度适中的灯具，确保光线均匀柔和，避免产生眩光。
根据空间功能调整：客厅、过道等公共区域需明亮照明；卧室、书房等私密空间宜选择低亮度。
显色指数（Ra）
家庭照明建议选择Ra≥80的灯具，确保物体颜色还原准确；孩子学习区域建议≥90。
材质与工艺 ：优先选择玻璃灯罩或金属材质，表面处理需安全无毛刺。
定期维护 ：使用柔软干布擦拭灯罩，避免化学清洁剂残留。
误区 ：黄色灯光更暖和更护眼
实际上，黄色光可能加重视觉疲劳，冷白色光（4000K）更接近自然光，护眼性更强。
误区 ：颜色越鲜艳越耐脏
亮色灯罩可能因污渍更显明显，白色或暖色调更耐脏且视觉更清爽。
综上， 白色或暖黄色 是耐脏且亮度适宜的理想选择，需结合空间功能和个人偏好进行搭配。
温馨提示：
