判断灯具是否足够亮，需综合以下三个核心参数：
核心作用
流明是衡量光源光输出量的单位，直接反映亮度。LED灯等新型光源通过低瓦数实现高亮度，因此需以流明值而非瓦数判断。
计算公式
$$text{房间所需流明数} = text{参考照度（lux）} times text{房间面积}$$
例如：10㎡房间需800lux（80×10），客厅建议300lux，卧室200lux。
核心作用
显色指数表示光源对物体色彩的还原能力，Ra值越接近100，颜色还原越真实。商场灯光通常显色指数更高（≥90），家居建议选择Ra≥80的灯具以减少颜色偏差。
核心作用
色温影响灯光的冷暖色调，单位为开尔文（K）。 - 低色温（2700K-3500K） ：营造温馨舒适的氛围，适合客厅、卧室；
中色温（3500K-4000K） ：平衡明亮与温馨，适合餐厅、书房；
高色温（4000K-5000K） ：增强清晰度，适合厨房、卫生间。
照度标准
客厅：300-500lux；
卧室：200-300lux；
工作区：250-500lux。 可通过专业照度计测量实际效果。
频闪与能效
选择低频闪（≤50Hz）的LED灯，避免频闪导致眼疲劳；
关注能效等级，LED灯通常比白炽灯节能50%以上。
场景匹配
动作区域（如客厅）需兼顾亮度与显色性；
隐私区域（如卧室）可适当降低亮度。
通过综合考量流明、显色指数与色温，可确保灯光既满足亮度需求，又兼顾氛围与健康。
温馨提示：
