为了节约能源，不建议使用以下类型的灯具：
白炽灯
白炽灯将大部分电能转化为热能，能效比极低，仅能提供基础照明功能。其寿命短（约1000小时）且需频繁更换，长期使用成本较高。
普通荧光灯（CFL）
虽然比白炽灯节能约75%，但启动较慢，频繁开关会缩短寿命（约8000-10000小时），且含微量汞，需特殊处理废弃物。
卤素灯 ：比白炽灯节能30%，但寿命短（2000-3000小时），发热量大，不适合作为主要照明光源。
高压钠灯 ：显色性差（仅60），寿命较短，且光束集中，主要用于特定工业场景，不适合作为通用照明。
优先选择LED灯
能效优势 ：比白炽灯节能80%以上，寿命长达25000-50000小时。
附加功能 ：支持智能调光、调色温，可联动智能家居设备，提升使用体验。
关注节能认证
选择通过能效认证（如能源之星）的灯具，确保长期稳定性和低能耗。
结合场景需求
局部照明可选卤素灯或紧凑荧光灯，但需注意使用环境；办公室等需频繁调节的场景适合智能调光LED灯。
通过以上选择，既能满足照明需求，又能有效降低能耗和运营成本。
温馨提示：
