高中体育考试主要分为学业水平考试和特长生选拔考试两类，具体流程如下：
考试内容
运动参与 ：每学期末考核出勤率、体育课成绩、课间活动参与情况（占比约20%）。 - 体质健康测试 ：依据《国家学生体质健康标准》，每学年上学期统一测试（如1000米跑、800米跑、篮球运球等），不合格者可补测。 - 运动技能测试 ：从田径、游泳、篮球等10个项目中选1项测试（占比约60%）。
成绩评定
单项成绩低于45分直接判定为不合格，总成绩采用等级制（245-300分优秀，180-209分合格）。
考试流程
报名材料 ：身份证、户口本、学籍证明、体育特长证明、体检报告等。 - 考试内容 ：包括体育专项测试（如3分钟跳绳、篮球、足球）和文化课考试（占比约40%）。 - 面试环节 ：部分学校要求展示才艺或进行自我介绍。
录取标准
文化课要求中等偏上，体育成绩需达到学校或地区线（如福建省要求总成绩≥245分）。
时间安排 ：学业水平考试通常在学期末进行，特长生选拔考试需提前关注学校通知。- 备考建议 ：注重日常体能训练，合理分配专项练习时间，避免考前加量。以上信息综合自权威教育部门文件及最新考试政策。
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