日本留学生面临的主要困扰可归纳为以下五个方面，涵盖生活、学习、社交及心理压力：
居住条件
租房空间狭小，合租易引发卫生、作息冲突及财物丢失问题。
日本普遍禁烟，租房时需遵守严格规定。
日常琐事繁琐
垃圾分类复杂，需频繁丢弃至便利店。
电梯/扶梯少且无明确标识，上下楼不便。
沟通障碍
日语水平不足导致课堂听讲、作业完成困难，日常交流陷入困境。
文化礼仪差异（如鞠躬角度、垃圾分类规则）易引发误解。
社交压力
语言不通限制交友，合租室友矛盾频发。
梅雨季长期阴雨导致情绪低落。
考试竞争激烈
语言学校签证仅两年，需平衡学业与考学目标（如东大、早大）。
课程难度高，需投入大量时间补习。
就业限制
部分企业偏好名校毕业生，非名校学生就业机会较少。
兼职需忍受高强度体力劳动，且语言能力直接影响工作表现。
生活成本高
租金、饮食及日常开销远超国内，需精打细算。
部分餐厅需提前预约，时间安排受限。
时间分配矛盾
学习、打工、社交三头并进，常导致精力透支。
孤独感
繁华地段人潮拥挤，远离家乡亲人，易产生疏离感。
焦虑与压力
对未来职业发展的不确定感，以及频繁遭遇挫折的挫败感。
总结 ：日本留学生需克服语言、文化、生活等多重挑战，建议提前规划语言能力、合理分配时间，并注重社交互动以缓解孤独感。
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