美国留学生的饮食选择丰富多样，主要分为以下几类：
学校食堂
学校食堂提供多样化的餐饮选择，包括炒菜、意面、披萨、沙拉等，价格实惠（约10美元/餐），适合预算有限的学生。
外出就餐
快餐店 ：汉堡、三明治、披萨等快餐是常见选择，价格范围5-30美元/人，部分环境优雅的餐厅可达50美元以上。
特色餐厅 ：部分留学生会尝试当地美食，如纽约披萨、德州烧烤或素食餐。
自己做饭
许多留学生选择在超市购买食材自行烹饪，既能节省开支，又能满足口味需求。超市推荐购买有机食品和批量食材（如Costco）降低成本。
早餐 ：面包、牛奶、鸡蛋、培根、煎饼等，部分人会搭配果汁或咖啡。
午餐/晚餐 ：
快餐：芝士三明治、火腿沙拉、意大利面等；
正餐：牛排、烤鸡、烤鱼搭配面包和蔬菜；
特色菜式：德州烧烤、咖喱牛肉、墨西哥玉米片等。
健康饮食 ：有机蔬菜、水果、全谷物食品逐渐普及，部分学校提供健康餐饮计划。
异国美食 ：中餐馆提供宫保鸡丁、咖喱牛肉等地道菜肴，成为留学生的重要饮食组成部分。
美国饮食文化强调分量足、口味多样，午餐多以冷食为主，晚餐相对正式。部分留学生会因不适应冷食习惯而选择热食，但需注意饮食卫生。
综上，美国留学生的饮食选择兼顾经济性、口味需求与文化体验，学校食堂、快餐与自己做饭形成互补。
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