日本留学总费用因阶段、城市、专业等因素差异较大，综合权威信息整理如下：
年均支出 ：约18万-25万人民币（含学费、生活费、保险等）。
语言学校阶段 ：约12万-15万人民币（含学费、住宿、杂费等）。
大学阶段 ：总费用约9万-12.5万人民币（含学费、住宿、饮食等）。
学费
语言学校 ：第一年约70万-100万日元（3.5万-5万元）。
国公立大学 ：本科约50万-80万日元（2.5万-4万元），研究生约70万-120万日元（3.5万-6万元）。
私立大学 ：本科约80万-150万日元（4万-7.5万元），医学等专业可达200万日元（10万元）。
住宿费
学校宿舍 ：每月2万-5万日元（1000-2500元）。
公寓租赁 ：东京约5万-10万日元/月（2500-5000元），合租约3万-6万日元/月（1500-3000元）。
生活费
饮食 ：自炊约4万-6万日元/月（2000-3000元），外食约8万日元/月（4000元）。
交通 ：学生月票约5000-1万日元/月（250-500元）。
其他 ：保险约2万-3万日元/年（1000元-1500元），杂费约1万-1.5万日元/月（750-1125元）。
地区差异 ：东京等大都市费用显着高于地方城市（如冈山、大阪）。
专业差异 ：医学、艺术等专业费用极高，可达数十万元/年。
保险覆盖 ：国民健康保险（NHI）可覆盖70%医疗费用，年费约2万-3万日元。
建议根据目标城市、专业和留学阶段制定详细预算，并提前规划资金。
温馨提示：
