海外留学生战疫需综合采取个人防护、健康管理、应急准备及社区协作等核心措施，具体如下：
勤洗手 ：使用流动水或含酒精洗手液，接触公共物品后及时清洁双手。
正确佩戴口罩 ：在密闭环境（如公共交通、室内场所）佩戴医用外科或N95口罩，避免用手触摸口鼻眼。
保持社交距离 ：与他人保持至少1米以上距离，减少聚餐、聚会等聚集性活动。
健康监测 ：每日测量体温，出现发热、干咳等症状时及时就医，并告知医生接触史。
营养与锻炼 ：均衡饮食，加强锻炼，保证充足睡眠以提升免疫力。
物资储备 ：提前备好口罩、消毒液、生活必需品（如食品、饮用水）及常用药物。
应急响应 ：熟悉当地防疫政策，了解就医流程，必要时联系学校或使领馆寻求帮助。
环境清洁 ：每日通风2-3次，定期消毒高频接触物品；合租时观察室友健康状况。
信息获取 ：通过官方渠道（如学校、使领馆）获取最新防疫信息，避免轻信非权威来源。
旅行限制 ：坚持“非必要，不旅行”原则，出行选择直飞航班并备好防护物资。
心理支持 ：利用学校或社区提供的心理辅导，与亲友保持联系缓解焦虑。
注 ：以上措施需根据当地疫情动态和学校要求灵活调整，优先遵循权威机构指导。
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