大学体育排球考试内容通常包括理论考试和技能考核两部分,具体内容可能因学校而异,但综合多个信息源可归纳为以下要点:
体育基础知识
包括排球运动历史、规则、战术等基础理论。
运动生理学/运动心理学/运动营养学
部分院校可能涉及运动生理机制、心理调适及营养补充等知识。
发球
男生需完成正面上手发球、正面上手发飘球、勾手发飘球或勾手发力发球,任选一种,连续发10个球,以成功率(70%)+技术评分(30%)综合计分。
女生需完成正面下手发球或侧面下手发球,要求球落点在指定区域,同样以成功率和技术评分综合计分。
垫球
站立于6号位区,接对方抛球10个,需垫至2号位与3号位之间,落点需在指定区域内,按落点分区计分。
传球
从2/3号位接球,向4号位传递10个球,需保持球高30-60厘米、有弧度且落点在指定区域,按落点分区计分。
扣球
跳起后用单臂弧形挥动击球入对方场区,需完成7次扣球,以完成度(70%)+技术评分(30%)综合计分。
拦网
在网前跳起阻挡对方击球,需完成规定次数(如5次),以完成度(70%)+技术评分(30%)综合计分。
耐力 :800米跑(女生)/1000米跑(男生)。
力量 :立定跳远、引体向上(男生)/仰卧起坐(女生)。
灵敏度 :助跑摸高测试,三次测试取最高成绩,未达标准线者无法参加技能测试和比赛。
评分标准 :所有项目均以成功率和/或完成度(70%)+技术评分(30%)综合计算,具体比例可能因院校调整。
考试形式 :部分院校将技能考核与实战比赛结合,教师根据表现评分。
备考建议 :建议重点练习发球、扣球等核心技术,同时加强体能和战术训练。
以上内容综合了排球教学大纲及高校体育考试常见项目,具体以所在院校官方文件为准。