关于高考前的习俗与禁忌，综合民间说法与科学角度的分析如下：
文昌帝君祭拜
考生常前往寺庙祭拜文昌帝君，祈求考试顺利、金榜题名。文昌星被视作掌管文运之神，部分考生认为祭拜可提升状态。
回乡祭祖
部分考生选择回乡扫墓，认为祖先的庇佑能带来好运。但需注意避免在考试前夜进行，以免分心。
占卜问卦
通过占卜预测考试结果，部分考生借此缓解压力。但需理性看待，考试结果主要取决于自身准备。
饮食禁忌
避免过量食用荤腥食物，以防血脂升高影响大脑供氧；
有“不洗头怕洗掉知识”的迷信说法，但科学角度无需担忧。
作息与环境调整
考前不宜改变作息时间，建议保持规律睡眠；
卧室西北方向有窗需关闭，6月等特定时段避免开窗。
避免极端行为
不可熬夜刷题，应保证充足睡眠；
警惕售卖答案、求神拜佛等迷信行为，可能分散注意力或导致身体不适。
心理调适
避免参加红白喜事，以免情绪波动影响备考；
可通过模拟考试、放松训练缓解焦虑，而非依赖神秘仪式。
高考是能力与努力的综合体现，建议考生：
专注知识复习，制定科学计划；
保持规律作息，避免临时突击；
以积极心态面对压力，相信自身实力。
需特别说明：部分习俗如“吃香蕉寓意好运”“穿耐克避免叉号”等缺乏科学依据，可结合个人信仰选择是否遵循。
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