根据权威信息源综合分析，适合艺考的舞种选择需结合个人条件与考试要求，以下是主要推荐方向：
流行舞（街舞/爵士舞）
优势 ：动作自由度高，适合表现青春活力，且部分高校开设独立专业（如霹雳舞、嘻哈舞、锁舞等）。 - 推荐理由 ：爵士舞因强调柔韧性和身体控制，基本功要求相对较低，适合基础薄弱考生。
中国舞（古典舞/民族舞）
优势 ：涵盖丰富文化内涵，考试体系成熟，专业选择多样（如汉唐舞、古典芭蕾舞等）。 - 注意事项 ：需扎实基本功（如软开度、节奏感），适合有耐心和毅力者。
拉丁舞/现代舞
优势 ：拉丁舞（恰恰、牛仔等）和现代舞注重技巧与表现力，评分标准明确（如动作连贯性、情感表达）。 - 适用场景 ：现代舞适合年龄较小、节奏感强的考生。
根据年龄调整 ：年龄较小者可尝试现代舞、霹雳舞；年龄较大者建议选择古典舞、民族舞。- 结合个人优势 ：优先选择与自身身体条件（如柔韧性、力量）匹配的舞种，避免因“硬伤”影响表现。- 关注考试大纲 ：不同院校对舞种要求不同，需以招生简章或考试大纲为准。
基本功 ：软开度、节奏感、身体控制能力。- 表现力 ：情感传递、风格把握。- 即兴能力 ：命题即兴表演占一定比例，考察应变与创作力。
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