很抱歉，目前没有权威信息提供关于“留学生如何解压身份证件”的具体方法。根据搜索结果，留学生解压压力主要通过以下方式实现：
适当休息与放松
通过运动、看电影、打游戏等休闲活动缓解身心压力，保持身心健康。
社交支持与情绪释放
与亲友、辅导员或心理咨询师交流，通过写日记、绘画、运动等方式释放情绪，建立情感支持网络。
培养兴趣与时间管理
发展个人爱好（如音乐、绘画），合理规划学习与休息时间，避免临时焦虑。
专业帮助与自然疗法
遇到难以独立应对的压力时，可寻求学校心理健康服务或专业咨询；通过散步、跑步等自然活动辅助减压。
若您的问题涉及身份证件转移等行政事务，建议直接联系学校留学生服务处或当地户籍管理部门，以获取最新政策与流程指导。
温馨提示：
