深圳考体育生上高中的主要途径及考试要求如下：
特长生考试
需通过学校或教育局组织的特长生选拔，文化课要求相对较低，但体育项目必须达标。
体育中考（升学考试）
考试方式 ：从一类项目（如中长跑、200米跑）和二类项目（如足球、篮球、游泳等）中各选一项，不可重复选择同一类项目。 - 必考项目 ：
男生：1000米跑（二选一：引体向上/实心球）
女生：800米跑（二选一：仰卧起坐/实心球）
新增项目 ：2025年新增50米游泳（不限泳姿）、1分钟踢毽子等7个选考项目。
自主招生考试
需通过学校指定的体育测试（如专项技能、素质测评），达到学校自定分数线后报考，无需参加高考文化考试。
高水平测试（特招）
需持有二级证，通过地区统一测试（含专项技能和文化测评），按比例录取。
普通高中录取
以特长生身份申请普通高中，在校期间接受专项训练，以优异体育成绩考入体育院校。
项目选择 ：一类项目（如中长跑）与二类项目不可兼选，且同一类项目不可重复。- 评分标准 ：取两类项目得分的平均分，满分100分（按50分计入中考总成绩）。- 免考政策 ：因残疾或疾病无法参加体育活动的考生可申请免考或缓考，按相应标准计分。
时间安排 ：2025年考试预计在4月中下旬进行，需提前准备。- 项目调整 ：每年考试项目可能更新，以教育局最新通知为准。
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