女生篮球高水平考试内容因学校和测试类型不同存在差异，但主要涵盖身体素质、专项技术、实战能力三个核心模块。以下是具体分析：
立定跳远
测试方法：双脚自然站立起跳，丈量起跳线至最近着地点距离，每人两次取最好成绩。犯规或无成绩则直接淘汰。
四线折返跑
测试方法：按顺序完成底线→中线→底线→中线→底线的全程折返跑，每踏线一次计1分，加罚0.5秒。评分标准严格，未踏线需额外扣分。
半场运球上篮
考核运球与上篮结合能力，要求在规定时间内完成动作，满分15分。
90秒投篮
自抢自投，命中次数计分，通常以3次及格、8次优秀为标准。
全场比赛
采用四节制，每人上1-3节，重点考察防守、进攻、战术意识等，评分分为好（15-12分）、中（11-9分）等等级。
位置专项测试
内线组 ：身高≥170cm、体重≥65kg，需通过摸高、折返跑等基础测试。
外线组 ：侧重三分线外投篮（如5.5m弧线外5点）和全场运球上篮。
摸高 ：助跑起跳单手摸高，取最高成绩，满分20分。
全场三步上篮 ：18秒内完成绕场三步上篮，测试爆发力与节奏感。
注意事项 ：不同学校可能调整项目权重或增加理论考核，建议提前咨询目标院校获取最新标准。
温馨提示：
