关于留学时适合佩戴的口罩类型，综合多个来源信息整理如下：
N95口罩
防护性能 ：过滤效率≥95%微小颗粒物（包括病毒和细菌），适合疫情严重或空气质量差的环境。
适用场景 ：乘坐飞机、医院、实验室等高风险场所。
医用外科口罩
防护性能 ：阻挡≥90%飞沫，适合日常出行、上课等非密闭环境。
优势 ：呼吸阻力较小，佩戴舒适度较高。
一次性医用口罩
防护性能 ：可阻挡飞沫和较大颗粒物，适合临时需求（如无法及时购买N95口罩时）。
棉质口罩
防护性能 ：基础防护，可重复清洗使用，适合低风险环境。
高风险地区或疫情严重时 ：优先选择N95口罩。
日常活动为主 ：医用外科口罩或一次性口罩即可满足需求。
特殊场景补充 ：乘坐飞机建议搭配KN95或KF94口罩（韩国常用），医护人员或实验室场景需专业防护装备。
购买注意事项 ：选择标注“批准文号”的正规产品，确保密封性和无菌性。
多层防护组合 ：可叠加佩戴口罩+手套+护目镜，降低感染风险。
清洁与更换 ：定期更换口罩，避免长时间佩戴导致防护效果下降。
建议根据目的地疫情评估、行程安排和个人健康状况综合选择，并遵守当地防疫政策。
温馨提示：
