宋朝的灭亡涉及两个阶段，具体过程如下：
北宋灭亡与南宋建立（1127年）
北宋在靖康之耻（1127年）中被金朝灭亡，徽、钦二帝被俘至金国，北宋首都东京汴梁（今河南开封）被攻占。随后，赵构在南方建立南宋，定都临安（今杭州），南宋统治南方直至1279年被元朝灭亡。
南宋灭亡与元朝建立（1279年）
南宋在1276年被元朝攻占临安（杭州），崖山海战后，南宋残余势力被彻底消灭，元朝建立中原统治。元朝是蒙古帝国分裂后的国家，由忽必烈于1271年建立，定都大都（今北京），1368年灭亡。
总结
北宋被金朝灭亡，南宋是北宋灭亡后南方复国政权；
南宋被元朝灭亡，元朝是蒙古帝国分裂后的大一统王朝。因此，宋朝的灭亡过程是金朝建立南宋，元朝最终完成对全中国的统一。
温馨提示：
