单招专业体测内容通常包含以下三个主要部分，具体项目可能因学校和专业的不同而有所差异：
耐力项目
1000米跑（女生）/1500米跑（男生）
800米跑（部分学校或项目）
力量与爆发力项目
立定跳远
原地推铅球（男生5公斤/女生4公斤）
200米跑（男）/100米跑（女）
速度与灵敏性项目
10米折返跑
短跑（如100米、200米）
柔韧性项目
仰卧起坐/俯卧撑
根据报考专业方向设置，常见项目包括：
田径类 ：短跑、长跑、跳远、铅球等
球类 ：篮球投篮、足球射门、排球发球等
体操类 ：单杠/双杠、平衡木等
水上项目 ：游泳、皮划艇等
主要考察体育专业知识，包括：
运动生理学 ：人体运动原理及适应规律
运动训练学 ：训练计划制定与方法
体育心理学 ：运动中的心理调节策略
评分标准 ：不同项目按年龄、性别划分标准，部分项目（如铅球）有明确重量限制
自选项目 ：部分学校允许考生选择1-2个自选项目（如跳绳、篮球），需结合自身特长
体格检查 ：身高、体重、视力等基本指标需符合高校要求
建议考生提前咨询目标院校，了解具体评分细则和备考重点，可通过模拟测试提升综合能力。
温馨提示：
