关于灯具光线选择，需结合使用场景、功能需求及人体生理特点综合考量，具体建议如下：
卧室
推荐暖黄色光（2700K-3000K），营造温馨舒适的睡眠环境，有助于放松身心。
可搭配吸顶灯或小吊灯，搭配灯罩可减少眩光。
客厅/餐厅
优先选择白光（5000K-6500K），保证充足亮度且显色性好，适合日常活动与聚会场景。
吸顶灯或筒灯是理想选择，可营造明亮通透的空间感。
厨房/卫生间
厨房建议使用防潮易清洁的吸顶灯或局部射灯，方便操作且易清洁。
卫生间可搭配壁灯或筒灯，提供局部照明并减少滑倒风险。
书房/学习区
主光宜选择淡黄色光（2700K），模拟自然光，减少蓝光对眼睛的刺激。
配备护眼台灯，提供均匀柔和的补充照明。
白炽灯
优势：显色性高、无频闪，适合需要精准辨色的区域（如画室）。
缺点：发热量大，长时间使用易导致眼睛干涩。
节能灯/荧光灯
优点：比白炽灯节能，寿命较长。
缺点：部分产品色温偏高，可能产生频闪，影响用眼健康。
LED灯
优势：寿命长、无辐射、显色指数高，是当前最推荐的护眼光源。
选择时注意是否为全光谱光源，避免蓝光过强。
显色指数 ：衣帽间、画室等需精准辨色的区域，显色指数应≥90；普通空间≥80即可。
台灯摆放 ：避免直接照射眼睛，建议左上方或侧面照明，距离桌面30-40cm。
特殊场景 ：儿童阅读建议使用无频闪的台灯，避免阳光直射；走廊、过道等公共区域以吸顶灯为主。
通过合理搭配光线的色温、亮度和类型，可有效提升空间舒适度并保护视力。
温馨提示：
