女生军训必备物品清单如下，综合权威信息整理：
洗漱套装 ：洗面奶、牙膏、牙刷、香皂、洗发水、沐浴露（建议小袋便携）
毛巾 ：至少4条（含浴巾），棉质吸汗
脸盆/盆具 ：3-5个，用于洗脸、洗脚、洗衣
防晒霜 ：SPF30以上，防蚊喷雾，润肤乳，建议带2-3支
护肤品 ：身体乳、补水面膜、芦荟胶（防晒后修复）
驱蚊用品 ：花露水、风油精、驱蚊止痒剂
个人卫生 ：卫生纸、湿纸巾、内衣袜子（多备几套）
军训服 ：迷彩服（含帽子、鞋），内搭吸汗吊带（棉质）
鞋袜 ：运动鞋（白色为主）、棉质袜子（多备3-4双）、厚鞋垫
常用药品 ：创可贴、消毒液、防暑药（如十滴水）、润喉片（如西瓜霜）
营养品 ：维生素C片、钙片、能量饮料（如红牛）
水杯 ：大容量（4-5瓶），可装红糖水或温水
收纳工具 ：一次性水袋（套旧水瓶）、手电筒、笔
证件 ：录取通知书、身份证复印件、团员档案（如需）
注意事项 ：
避免携带贵重物品（手机、相机），仅带少量现金
检查军训服是否统一，若无短袖需准备吊带
鞋底薄易磨脚，建议自带厚鞋垫
温馨提示：
