大专生完全可以通过自主寻找实习单位，但需注意与学校的相关要求并做好充分准备。以下是具体建议：
政策允许性
根据教育部门规定，大专生实习需结合学校指导，但学校通常会提供合作企业资源或推荐渠道。若学校未强制要求必须通过指定单位实习，则可自主选择。
实际操作建议
优先选择校内外合作平台 ：利用学校就业指导中心、官网或招聘会获取优质实习信息。
关注官方渠道 ：国家大学生就业服务平台、省级就业指导中心等会发布专项实习岗位。
拓展企业渠道 ：通过企业官网、行业垂直招聘平台（如BOSS直聘、智联招聘）或社交媒体（如小红书）寻找合适岗位。
实习协议与权益
签订实习合同时需注意工作内容、时间安排、报酬待遇等条款，避免仅从事低强度、无报酬的杂务。
若学校未参与实习安排，建议选择提供三方协议的企业，以保障权益。
与学校沟通
若因特殊原因无法按学校要求实习（如健康问题、专业方向调整），应及时与辅导员沟通，提供相关证明申请自主实习。
提升竞争力
优先选择与专业相关的优质企业，这类岗位通常能提供更系统的培训和发展机会。
积极参加校园招聘会、宣讲会，建立人脉资源，通过内推渠道提高成功率。
自主实习需在遵守学校规定的前提下，主动规划求职策略。通过多渠道探索、谨慎筛选单位，并重视实习过程中的权益保护，大专生完全能够获得有价值的实践经验。
温馨提示：
