在英国留学时,若想购买猪肉,以下是推荐品种及选购建议:
猪五花肉(Pork Belly/肋条肉)
位于猪腹部,因脂肪组织丰富且夹杂肌肉,肉质鲜嫩多汁,适合红烧肉、回锅肉、烤肉等经典菜式。
猪肋排(Pork Ribs)
包含肋骨与部分肌肉,腥味较轻,富含蛋白质和钙质,推荐红烧/糖醋/椒盐排骨或制作排骨汤。
猪里脊(Pork Loin)
位于脊椎骨内侧的嫩肉,肉质细嫩且易消化,适合切丝后煎烤或制作糖醋里脊、锅包肉。
猪腿肉(Pork Leg Joint)
皮厚、瘦肉多、筋多且胶质丰富,适合制作卤肉或红烧肉。
切割形式 :英国超市多将五花肉切条销售,清洗方便,适合快速处理。
处理技巧 :购买后可用清水浸泡去腥,搭配料酒、姜片等调料进一步去腥提香。
搭配菜品 :不同部位可对应不同菜谱,例如五花肉适合红烧,肋排适合蒸煮,里脊适合快炒。
超市选择 :普通超市、华人超市或高端超市均有售,可根据预算选择。
替代选择 :若偏好其他肉类,牛排、鸡胸肉等常见且易获取。
通过以上推荐和技巧,既能满足对猪肉的烹饪需求,又能有效应对食材处理问题。