梁姓是中国典型的南方姓氏，其来源主要有以下几种说法，综合权威资料整理如下：
嬴姓来源
梁姓最主要的来源是嬴姓，出自东夷少昊部落伯益之后裔。伯益第三十五世大骆之子非子（秦非子）被周平王封于夏阳梁山（今陕西韩城南），建立梁国，其子康继位后因暴政被秦国灭亡，其后代以国名为姓，形成梁氏。
姬姓来源
部分梁姓出自姬姓，例如：
西周时期周平王之子唐的封地南梁；
战国时期魏国文侯少子毕的后裔，以居邑“南梁”为姓。
其他来源
包括以邑为姓（如山西解梁城）、少数民族改姓（如鲜卑族拓跋氏）等。
早期发展 ：梁国是梁姓最早的国家形态，存在于公元前771年-前230年，灭亡后梁姓逐渐扩散至中原及南方地区。
迁徙扩散 ：春秋时期晋国以解梁城等地赐秦，形成梁氏重要分支；北魏时期少数民族改姓梁，进一步扩展了分布范围。
人口排名 ：在宋版《百家姓》中排名第128位，2007年全国姓氏人口排名第21位，广东、广西、福建、湖南等省份是主要聚居地。
地域特征 ：以南方为主，广东、广西、福建、湖南等地梁姓人口占比较高。
关于梁姓与其他姓氏的世仇说法（如与许姓），缺乏历史依据，属于民间传说。梁姓历史名人包括梁启超、梁思成、梁漱溟等。
综上，梁姓是多源流姓氏，核心来源为嬴姓，同时包含姬姓、邑姓及少数民族改姓等分支。
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