云南体考专项考试内容根据考试类型和年份有所调整,主要分为以下几类:
男生必考项目
50米短跑
1000米长跑
15米×4折返跑
一分钟跳绳
女生必考项目
50米短跑
800米长跑
15米×4折返跑
一分钟跳绳
考生可在以下项目中任选2项(足球、篮球、排球中至少选1项):
田径 (除100米、800米外)
游泳 (100米自由泳/蛙泳/蝶泳)
体操 (如单杠、双杠、平衡木等)
武术 (刀术、剑术、棍术等)
篮球 (运球、投篮)
排球 (垫球、发球)
足球 (运球+射门)
其他 (如乒乓球、羽毛球、网球等)
部分测试项目包含技能动作评分,例如:
体操:完成规定动作组合
篮球:运球、投篮命中率
排球:垫球、发球稳定性
体重指数(BMI) :评估身体素质
肺活量 :测量呼吸功能
具体项目及标准可能因年份、岗位调整,需以最新官方通知为准;
建议考生结合自身特长选择项目,并进行针对性训练;
参加省级及以上体育竞赛获奖可额外获得分数加分。
以上信息综合了近年云南体考的常见项目设置,供考生参考备考。