根据35岁人群的职业发展需求和技能提升方向，以下是综合推荐的技术和职业选择：
数据分析
数据驱动决策是现代企业核心需求，Python、R等工具普及度高，适合通过学习公开数据集或参加培训课程入门。数据分析师薪资水平高且涨幅显着，尤其在互联网、金融等行业需求旺盛。
人工智能与机器学习
AI技术正在改变各行各业，包括医疗、金融和自动驾驶等领域。需掌握Python、线性代数等基础知识，可通过线上课程系统学习。AI领域薪资通常高于普通技术岗位，且发展空间大。
数控技术
数控技术是制造业自动化核心，国外设备数控化率超85%，适合有机械基础者学习，未来可向机械设计或设备维护方向发展。
财务规划师
需掌握财务、税务、投资知识，35岁阅历丰富者更易获得客户信任。职业稳定性高，适合长期发展。
心理咨询师
对年龄无限制，35岁后阅历优势明显。可通过考取相关资质，从事个体咨询或企业培训。
法律顾问
需法律知识与实践经验，适合有法律背景或兴趣者。工作内容多样化，收入稳定。
烹饪技术
高端餐饮行业对厨师需求大，月薪可达万元。需系统学习营养学与烹饪技巧，适合有厨艺基础者。
电工技术
电力应用广泛，无需高学历，适合学习电路知识并考取相关证书。工作领域涵盖家庭维修、工业设备维护等。
美容美发与美甲美睫
随着生活水平提升，美容美发行业需求持续增长。学习基础技能后，可通过创业或兼职实现收入。
考取职业资格证书 ：如心理咨询师证、电工证等，提升竞争力。
结合兴趣与资源 ：例如通过自媒体写作（公众号运营）、短视频制作等低门槛职业实现转型。
实践与持续学习 ：通过项目积累经验，关注行业动态及时调整方向。
35岁学习技术或职业选择应结合自身兴趣、优势及长期规划。高技术类（AI/数据分析）适合追求职业天花板，传统行业（财务/法律）适合稳定性需求，而低门槛技能（烹饪/美容）则更适合自主创业或灵活就业。建议优先选择技术类方向，但需通过系统学习与实践积累经验。
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