关于托福分数的“好”与“不好”，需结合个人目标、申请院校要求及自身英语能力综合判断。以下是具体分析：
80-90分（良好）
适合基础英语能力较强的学生，部分院校（尤其非顶尖院校）的录取门槛。
可获得RA、TA或GA职位，部分院校接受此分数申请。
90-100分（优良）
多数院校的录取安全线，尤其适合申请综合性大学。
适合希望获得奖学金或校内职位的学生。
100-110分（优）
申请顶尖名校（如常青藤）的竞争力提升显着，被录取概率更高。
可以申请全球大部分院校，部分院校对口语要求较高（≥22分）。
110-120分（极优）
申请美国名校的“通行证”，几乎所有院校都接受。
与英语母语者交流能力接近，但可能对俚语敏感度稍弱。
普通院校 ：90分左右可满足需求。
顶尖院校 ：110分以上更具竞争力，部分要求105分以上。
研究生院 ：部分专业可能接受90-100分，但更注重学术能力而非语言成绩。
单项成绩要求 ：美国名校需满足各科≥25分，口语≤24分。
GPA匹配 ：GPA较低的学生无需追求过高分数，90分以上即可满足多数院校要求。
分数稳定性 ：建议准备2-3次考试，避免因一次波动影响申请。
目标为普通院校 ：90分左右即可。
目标为顶尖院校 ：110分以上为佳。
时间与策略 ：GPA较低者可优先提升GPA，再针对性强化语言能力。
（注：以上建议综合了美国高校的普遍要求及实际录取情况，具体以目标院校官方说明为准。）
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