关于考试期间打发时间的方法，需根据实际情况选择合适策略，同时注意遵守考场规则。以下是综合整理的建议：
检查试卷
仔细核对答案，标记不确定的题目，分析错误原因，为后续复习提供方向。
规划后续学习
在脑海中梳理薄弱环节，制定下一阶段学习计划，明确重点内容。
调整心态
通过深呼吸、短暂冥想或积极自我暗示缓解紧张情绪，保持专注。
身体活动
踮脚站立 ：缓解长时间坐姿疲劳，保持身体活跃；
简单拉伸 ：活动颈部、肩部等部位，促进血液循环；
闭目养神 ：短暂闭眼放松，恢复精力。
转移注意力
观察环境 ：留意教室布局、考生状态或监考老师动作，进行无声观察；
自由联想 ：从试卷内容联想到相关知识点或生活场景；
幽默调节 ：与邻座轻声交流趣事（避免大幅动作）。
时间充裕 ：优先完成检查，将剩余时间用于复习重点或预习新内容；
时间紧张 ：若已确认无法完成所有题目，可提前交卷并简单检查。
遵守规则 ：避免交头接耳、使用电子设备等违规行为；
避免过度放松 ：如打盹、吃糖等可能影响后续答题效率；
考生特权 ：女生可利用文具盒小物件（如指甲油）进行低调消遣。
通过以上方法，既能有效利用时间，又能保持良好的心态，为考试结果奠定基础。
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