云南瑜伽培训班的费用因课程类型、地区、机构差异较大，具体可分为以下几类：
普通瑜伽课程
零基础入门班：每节课50-200元，适合初级学员
高级课程：每节课250-500元，侧重体式和理论深度
短期班（2个月左右）：8000-13000元
瑜伽馆年卡/次卡
普通年卡：800-1500元/月，含基础课程
高级课程年卡：1500-3000元/月，增加冥想指导等附加内容
次卡：30-50元/次，适合短期体验
瑜伽教练培训课程
基础课程：7000-10000元，1.5个月周期
提升课程：10000-15000元，2个月周期
全能课程：15000-20000元，3个月周期，含证书
在线课程：数千元至数万元，适合远程学习
经济发达城市（如昆明、大理） ：课程费用可能接近一线城市水平，例如年卡1500-3000元
中小城市或乡镇 ：费用普遍较低，如小时课50-80元
线上课程 ：价格差异较大，需结合机构资质判断
明确需求 ：选择零基础课程、短期班还是教练培训
考察机构 ：优先选择有资质认证的机构，注意师资力量和课程内容
试听体验 ：部分机构提供免费试听，建议先体验课程质量
以上价格仅供参考，具体以当地市场实际情况为准。
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