机械能是物理学中描述物体由于机械运动而具有的能量，其核心概念和特点如下：
机械能是动能与势能的总和，其中势能又分为：
重力势能 ：由于物体在重力场中的位置变化而具有的能量，与物体的质量、重力加速度及高度相关；
弹性势能 ：物体发生弹性形变时储存的能量，与形变程度和劲度系数相关。
动能（K） ：$K = frac{1}{2}mv^2$（m为质量，v为速度）；
重力势能（U_g） ：$U_g = mgh$（m为质量，g为重力加速度，h为高度）；
弹性势能（U_e） ：$U_e = frac{1}{2}kx^2$（k为劲度系数，x为形变量）。
在仅有动能与势能相互转化的过程中，机械能的总量保持不变，即：
$$K + U = text{常量}$$
例如，物体自由下落时，动能增加等于重力势能减少；弹簧压缩或拉伸时，弹性势能增加等于动能减少。
内能 ：与物体内部分子运动和分子间相互作用相关（如热量、温度），与机械运动无关；
机械能 ：仅与物体的宏观运动状态（速度、位置）和形变相关。
机械能守恒定律是经典力学的重要基础，广泛应用于机械系统分析、碰撞问题、弹簧系统等领域。例如，利用机械能守恒可简化复杂系统的能量转换分析。
综上，机械能通过动能与势能的转化体现，其守恒性为工程设计和物理问题解决提供了重要理论依据。
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