卧室灯具的选择需结合空间布局、功能需求及氛围营造，以下是推荐类型及选购建议：
吸顶灯
适合层高≥2.7米的卧室，造型多样（圆形、方形等），风格涵盖欧式、田园等，可提供均匀基础照明。
注意选择色温2700K-3000K的暖黄色光源，避免蓝光刺激影响睡眠。
吊灯
适合层高≥2.4米的卧室，可悬挂于天花板中央或床头，装饰性强，适合打造优雅氛围。
安装时需注意距离地面≥2.2米，避免磕碰。
床头灯
高度需与床垫一致或略低（60-75cm），避免光线直射眼睛。可调节角度的款式更舒适，推荐暖黄色灯光。
优先选择壁灯或台灯，若无预留孔位，台灯是灵活替代方案。
落地灯/台灯
用于阅读或起夜，可放置在床边或角落。亚麻布或磨砂玻璃灯罩能增强柔和感，智能控制功能更便捷。
壁灯/射灯
用于突出卧室装饰或营造氛围，可安装在书桌、衣柜等区域。需与窗帘垂直安装，避免阴影反射。
小型射灯可精准照明重点区域，如阅读台或艺术品。
灯带/轨道灯
安装于天花板四周或橱柜下方，提供间接照明。4000K以下暖黄色光效更温馨，适合卧室、客厅背景光。
空间规划 ：小户型建议优先选择吸顶灯+壁灯组合，大空间可搭配吊灯+台灯+落地灯多层次照明。
材质与色温 ：优先选用防潮、易清洁的材质，灯光以2700K-3000K暖黄色为主，避免高蓝光。
智能控制 ：可考虑带调光功能的灯具，方便根据场景切换亮度。
通过合理搭配不同类型的灯具，并注意光线层次与色温控制，可营造出舒适、温馨的卧室环境。
温馨提示：
