根据2024年12月29日发布的最新政策，留学博士回国隔离政策调整为 7天集中隔离医学观察+3天居家隔离 ，具体要求如下：
集中隔离医学观察期
入境后需在指定酒店进行7天集中隔离，期间需完成以下检测：
第1、2、3、5、7天进行核酸检测（采集鼻咽拭子）
居家监测第3天进行最后一次核酸检测（采集口咽拭子）
居家隔离期
隔离结束前需遵守以下规定：
保持规律作息，配合健康监测
减少外出活动，避免前往人群密集场所
第3天检测后，根据当地返程安排解除隔离
政策调整说明
此政策为应对疫情变化而优化，缩短了隔离总时长（原14天调整为10天），但各地可能根据实际情况进一步调整，建议出行前通过官方渠道确认最新规定。
注意事项
若在境外已接种新冠疫苗，部分城市可能提供豁免政策
若检测阳性，需根据当地医疗机构的进一步指导处理
若存在其他健康风险因素（如境外返程人员），可能延长隔离期
温馨提示：
