推荐人选择
应聘本科：任课教授（专业课/基础课）、导师或系主任，需了解学术能力与潜力
应聘在职人员：直接上司、行业专家或学术导师，需结合职业发展需求
避免误区：名头越大不代表更适合，推荐人需与申请人有实质性关联
内容结构
开头 ：简短问候+自我介绍（姓名、教育背景、申请院校及专业）
主体 ：
教育背景：专业选择原因、核心课程学习成果、学术项目经验
工作/实习经历：职责、成就及技能提升
个人优势：领导力、团队合作、问题解决能力等
兴趣点：与申请专业相关的兴趣或研究方向
结尾 ：表达感谢，请求考虑申请
写作规范
真实性 ：避免夸大成绩、荣誉或捏造经历，所有内容需有具体事例佐证
分寸感 ：措辞得体，避免过度自夸，保持谦逊专业
格式要求 ：
字数：1页（200-300词）
日期格式：英式（12th January 2023）
结尾署名：推荐人姓名、职称、联系方式
突出个性与亮点
选择1-2个核心优势（如科研项目、实习经历、语言能力），并结合具体事例说明
避免面面俱到，避免冗长描述，确保每个段落有明确主题
语言表达
使用主动语态，提升可信度（如“我主导了项目”而非“项目由我主导”）
注意时态统一，推荐信应使用过去时描述经历，成就使用现在时
避免行话或口语化表达，确保学术性
针对性调整
根据申请院校的专业方向调整内容，突出相关经历（如商科申请强调实习经历，理工科突出科研项目）
参考目标院校的录取简章，确保自荐信与专业要求契合
避免常见错误 ：
不可篡改成绩、荣誉或编造工作经历
避免模板化，每封推荐信应针对具体院校和专业定制
审稿与修改 ：
完成初稿后请教授或朋友审阅，重点检查逻辑性和语言表达
可多次修改至满意，确保无语法错误
通过以上步骤和技巧，可提升自荐信的质量，增强申请竞争力。建议结合自身经历，突出独特优势，并针对性调整内容以契合目标院校的录取标准。
温馨提示：
