耳塞的降噪效果因类型、材质和设计差异较大，具体可降低的噪音分贝数如下：
基础款耳塞
通常可降低 20-30分贝 的噪音，适用于一般城市噪音环境（如办公室、工厂等）。
专业工业耳塞
部分高端产品（如3M、365等品牌）可降低 30-40分贝 ，对中低频噪音（如机械轰鸣、交通噪音）的隔绝效果更显着。
材质与工艺
橡胶或软塑料材质的耳塞降噪效果较好；
采用记忆棉、高压泡模等高级材质的耳塞隔音性能更强。
佩戴方式与适配度
正确佩戴（完全覆盖耳道）可提升降噪效果，若佩戴不紧密则效果大打折扣。
声音源特性
对中低频噪音（50-100Hz）的隔绝效果更明显，高频噪音（2000Hz以上）仍可能穿透。
完全隔音的局限性 ：目前市面上的耳塞无法实现完全隔音，真空环境是唯一可能实现完全隔音的场景。
防护建议 ：若需长期在85分贝以上环境工作，建议结合使用耳塞和耳罩，并定期检查听力。
降噪效果较好的型号 ：
3M Max1型：降噪30-35分贝，适合工业环境；
365 SE1340增强型：可降噪30-40分贝，兼顾中低频防护。
综上，选择耳塞时需根据实际噪音环境和个人需求，优先考虑专业降噪型号，并注意佩戴规范以提升防护效果。
温馨提示：
