洗漱用品
牙刷、牙膏、毛巾、浴巾、浴球、洗面奶、指甲剪、梳子、镜子等。
床上用品
床单、被套、枕套（建议带大一号）、枕巾、被罩（可选）。
衣物
根据气候准备T恤、牛仔裤、运动服等日常衣物，寒冷地区需加厚外套、毛衣等。
鞋类
运动鞋、休闲鞋，部分学校要求正装（西装/套装裙、衬衫、皮鞋）。
学习工具
英汉双解词典（如《牛津/朗文》）、笔记本、笔、橡皮、文件夹。
电子设备
电脑、充电器、转换插头、U盘、耳机、鼠标、电源线、录音笔。
辅助设备
眼镜（备用）、隐形眼镜、刮胡刀、剃须刀、电动剃须刀。
基础用具
炒锅、餐具、厨具（锅铲、勺子）、保鲜盒、垃圾袋。
食品与调料
部分允许携带零食（如方便面、榨菜），建议购买当地食材。
常用药品
感冒药、退热药、止泻药、消炎药、创可贴、蚊虫叮咬药等。
保健品
维生素、益生菌等（美国价格更便宜）。
转换插头与电源适配器
中美插孔标准不同，需备用转换插头。
文具与记录工具
笔记本电脑、移动硬盘、录音笔，用于课堂笔记和资料备份。
文化适应用品
中国特产（如茶叶、小零食）、家乡照片等，帮助缓解思乡情绪。
轻量化 ：尽量选择轻便物品，美国消费水平较高，部分物品（如衣物、床上用品）可购买当地产品。
合规性 ：遵守美国海关规定，避免携带违禁品（如大容量液体、刀具等）。
备用方案 ：重要物品（如眼镜、充电器）建议准备2-3套备用。
以上清单可根据个人需求调整，建议出行前检查行李重量（航空公司限重通常为23公斤）。
温馨提示：
