关于上海大学的伙食费，综合多个来源信息分析如下：
食堂就餐
经济型消费 ：早餐3元（如粥、包子），正餐（午餐/晚餐）各15元，每月约850元
中等消费 ：早餐5元，正餐各20元，每月约1000元
低消费 ：部分套餐（如大骨头鱼香茄子+饭10元）或自带食物，可能低至500元/月
综合生活费
包含饮食、住宿（若校内住宿）、交通等，建议预算1250-1750元/月较为适宜
主食类 ：白饭0.2元/两，面条4-5元/份，包子0.8元/个
菜品价格 ：荤菜3.2-5元/份，蔬菜0.6-1.6元/份，半荤半素1.6-3.2元
小份菜/半份饭 ：3元炒面、5元馄饨等
消费习惯 ：食堂套餐性价比高，但外出就餐或频繁点外卖会增加费用
地域差异 ：上海整体物价水平较高，但高校内消费相对集中
经济支持 ：勤工俭学等渠道可部分缓解经济压力
节省型预算 ：每日三餐控制在50元内，可应对基本饮食需求
灵活消费 ：利用食堂小份菜选项或自己烹饪降低成本
综合规划 ：若需更高生活品质，可适当增加外出就餐比例，但需控制总预算
以上数据为参考范围，实际费用可能因个人选择、季节波动及特殊活动有所调整，建议直接咨询学校食堂获取最新报价。
温馨提示：
