模特礼仪的学习内容主要围绕专业仪态、形体训练、礼仪技能及职业素养展开，具体可分为以下核心部分：
站姿与走姿
站立时需保持身体挺拔，头向上顶，脖颈挺直，精神饱满，两腿膝盖间夹纸或书本练习。
走姿需掌握猫步技巧，保持韵律美和直线行走，转身时动作流畅自然。
微笑训练
标准笑容要求露出4-6颗牙齿，通过镜子练习“傻乐”和互动纠正姿势，确保笑容亲切自然。
体态优化
包括肩部放松、背部挺直、头部平衡等，通过视频分析或教练指导进行改进。
托盘使用
托盘动作需细化到厘米，手臂与侧腰一拳远，大拇指不外露，模拟端托盘姿势和负重平衡训练。
步伐与节奏
步速需控制与颁奖、走秀等场景衔接，间距保持在30-40厘米，避免与嘉宾碰撞。
社交礼仪
包括眼神交流（注视范围：额头至衬衣第二粒纽扣）、坐姿规范、餐桌礼仪等。
时间管理
遵守工作时间，确保活动准时开始和结束，避免影响团队进度。
形象设计
涵盖个人护肤、妆容设计、发型搭配及服装选择，需符合品牌调性。
文化底蕴与品牌认知
了解企业文化和产品知识，通过言行传递品牌价值，增强专业可信度。
实习实训 ：在模特公司、服装公司等机构参与实际项目，积累经验。
资格考试 ：部分课程要求通过专业礼仪认证，如模特礼仪师考试。
通过以上系统的学习，模特需掌握从基础仪态到专业表演的全方位技能，同时培养良好的职业素养和团队协作能力。
温馨提示：
