篮球校考内容因考试类型和学校要求不同存在差异,但通常涵盖技术、体能、战术、规则及综合素质等方面。以下是主要考核内容:
基础技能
运球(变向、背后、转身)
传球(双手胸前、头顶、击地)
投篮(定点/不定点、三分线外)
接球与盘带
动作规范性
正确姿势与技术操作能力,如运球时双手触球次数限制
耐力
男子1000米、女子800米跑
部分院校增加200米短跑或折返跑
灵敏性
助跑摸高(如3米10满分)
战术应用
进攻(快攻、阵地战)与防守(人盯人、联防)策略
比赛规则
得分、犯规、换人等基础规则掌握
比赛模拟
5对5全场对抗,考核技术、战术运用及团队协作
专项测试
全场运球传接上篮(1分钟)
身体素质 :身高、体重、肺活量等指标
心理素质 :压力下的表现与团队精神
理论知识 :篮球历史、规则及犯规处罚
注意 :具体考试内容以学校或考试机构发布的官方指南为准,建议提前咨询目标院校。