巴菲特长期推荐的投资指数主要包括以下两类：
标普500指数
美国最具代表性的股票指数，涵盖500家最大市值公司，反映美国股市整体表现。巴菲特多次强调其稳定性、代表性和长期收益潜力，甚至曾与对冲基金进行过长期投资对比。
沪深300指数
中国A股市场的主要指数，覆盖60%左右市值的公司，兼具市场代表性和可投资性，是许多中国投资者的重要参考。
中证A500指数
A股对标标普500的“中国版”，由500家中小市值公司组成，成分股透明且流动性较好，适合投资者进行资产配置。
中证800/中证1000指数 ：分别覆盖中市值（800/1000名）公司，进一步细分市场层次。
恒生指数 ：香港股市核心指数，覆盖50家大型企业，反映香港经济整体表现。
纳斯达克100指数 ：美国科技行业代表性指数，包含100家顶尖科技企业。
优先考虑宽基指数基金
巴菲特偏好覆盖广泛、风险分散的宽基指数，如标普500、沪深300等。
关注费用与透明度
选择费率低、成分股透明的指数基金，如中证A500ETF等。
风险与收益平衡
根据风险承受能力选择指数，宽基适合普通投资者，而行业指数可能因行业波动加剧风险。
通过以上指数及基金选择，投资者可兼顾市场覆盖与风险控制，实现长期稳定收益。
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