根据美国海关规定，留学生可携带以下食品，兼顾便利性和合规性：
鱼类及制品
所有鱼类（鱼松、鱼干、鱼罐头、生鱼肉）均可携带，但鱼子酱限带250克。 注意：活鱼禁止携带，需确保密封包装的熟肉制品（如火腿罐头）符合要求。
奶制品
酸奶、奶酪等固体奶制品可携带，液体奶制品（如牛奶）需托运。3. 豆制品与干货
豆干、腐乳、干木耳、香菇、粉条等干货及豆制品可携带，但需注意包装防洒漏。4. 速溶食品与调味品
速溶汤包、咖啡、茶、蛋黄酱、番茄酱等不含肉类的调味品可携带，密封包装的熟肉制品（如罐装火腿）也可携带。5. 烘焙食品与糖果
含原包装且不含奶制品/鸡蛋的面包、饼干、蛋糕、巧克力等可携带。 二、注意事项
禁止携带 ：生肉（火腿、腌肉等）、鲜水果、大闸蟹等。- 包装要求 ：液体食品需密封包装，避免托运；易洒漏的调味品需妥善包装。- 健康建议 ：尽量选择速溶食品或罐装熟食，减少携带高糖高盐零食。以上建议综合了权威来源的最新规定，确保符合美国海关要求。
温馨提示：
