军训药品准备需重点关注防暑、外伤处理、防蚊虫及基础保健，以下是具体建议：
藿香正气水 ：预防中暑，夏季高温时必备。
风油精/清凉油 ：提神醒脑、驱蚊止痒，缓解头晕、关节痛。
含薄荷成分药油 ：轻度中暑时可涂抹太阳穴提神。
创可贴/碘伏棉签 ：处理擦伤、小伤口，大伤口需消毒后包扎。
云南白药气雾剂/跌打万花油 ：活血散瘀、消肿止痛，适用于扭伤、瘀血肿痛。
花露水/驱蚊喷雾 ：防止蚊虫叮咬，尤其夏季多汗易被叮。
润喉糖/西瓜霜 ：缓解嗓子干痛、嘶哑，适合长时间喊口号后使用。
维生素C片/钙片 ：补充体能消耗，增强免疫力。
感冒退烧药 （如感康、布洛芬）：应对感冒、发烧症状。
肠胃药 （如蒙脱石散）：预防腹泻，注意饮食卫生。
注意事项 ：药品需根据个人体质和军训强度调整，避免携带过量药物。若出现严重不适，应及时就医。
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