关于“留学梗”的来源和含义，综合相关信息整理如下：
网络综艺节目
《脱口秀大会4》中，美国留学生毛冬的中英文夹杂表达成为经典梗；张灏喆则用“镀金”和“贴膜”形容留学生群体，反映社会对留学目的的多元认知。
动漫文化影响
动漫《刀剑神域》角色桐人的台词“我要去英国留学了”被网友改编为网络流行梗，象征追梦的勇气。
“镀金”与“贴膜”
镀金 ：讽刺部分留学生出国仅为提升学历或背景，而非真正学习；
贴膜 ：调侃未掌握实际技能或社交能力，仅依赖学历标签。
“XSS留学”
指在游戏或社交中表现幼稚、缺乏团队合作精神的人，暗喻社会经验不足。
社交媒体调侃 ：例如“我的留学经历简直就是贴膜+XSS留学”；
自我解嘲 ：留学生常用此类标签幽默回应外界质疑。
中英文夹杂 ：留学生因语言障碍产生的表达现象，如“好好学习”说成“好好learn”；
“润”梗 ：原指移民广告谐音，现泛指职业转型。
以上内容综合自网络流行文化现象，实际使用需注意语境，避免过度调侃。
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