根据搜索结果，针对技校没有手机的情况，可采取以下解决方案：
一、遵守学校规定
接受管理 ：若学校明确禁止携带手机，需遵守规定，避免因违规影响学习环境或自身安全。
申请例外 ：若因特殊原因需携带手机（如紧急联系），可向老师或学校申请保管或使用指定区域。
二、替代沟通方式
公共设施 ：利用学校电话亭、行政办公室或宿舍电话与家人联系。
纸质工具 ：使用纸质词典、地图等辅助学习，或通过面对面交流增强人际关系。
三、合理规划时间
制定计划 ：明确学习与休息时间，避免沉迷娱乐，优先完成学业任务。
参与活动 ：加入社团、体育活动或手工艺课程，丰富课余生活并拓展社交圈。
四、自我管理与提升
专注学习 ：利用图书馆、实验室等资源提升专业技能，积极参与课堂讨论。
培养兴趣 ：通过阅读、运动或手工艺学习提升综合素质，减少对手机的依赖。
五、特殊情况处理
若学校规定不合理或存在安全隐患，可通过教育局投诉渠道或法律途径寻求帮助。
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