疫情期间学校食堂的餐食选择以营养均衡、安全卫生为核心,结合分时错峰供餐和多样化菜单设计,具体可分为以下四类:
基础套餐与主食
以米饭、面条、炒饭等为主食,搭配荤素搭配的菜品。例如:
西式主食(披萨、意面)或中式炒菜(红烧肉、鱼香茄子)
粗粮替代精白米面,如南瓜粥、玉米饼等
营养强化菜品
增加高蛋白(鱼、虾、瘦肉)、深色蔬菜(菠菜、西兰花)、菌菇及乳制品(牛奶、酸奶)的摄入。部分学校推出“抗疫食谱”,例如:
肉类搭配菌菇、豆制品,餐后提供新鲜水果
每周提供1次动物肝脏(20-25g)
分时错峰供餐
通过延长供餐时间(含早、中、晚)和分时段分发,减少聚集风险。例如:
早餐6:40-8:00,中餐11:30-13:00
健康烹饪与便捷餐食
优先采用蒸、炖、煮等低油烹饪方式,提供微波加热的套餐或即食餐盒。部分学校引入地方特色菜(如四川麻辣香锅、广东点心),兼顾口味与营养。
注意事项 :避免油炸食品和生食,减少在食堂停留时间,确保食物充分加热。