加拿大留学做饭的费用因个人习惯、居住环境等因素存在差异，综合权威信息整理如下：
一、基础费用参考
月均成本
自己做饭每月约 150-200加元 （约合人民币800-1,060元），若选择校内食堂或寄宿家庭提供的餐食服务，费用可能更低（如校内食堂每日10-15加元）。
食材与超市
超市购买食材每月约 200加元 ，食品价格相对较低，适合长期自炊。
二、其他餐饮选择
外出就餐 ：普通餐厅人均约 20加元 ，快餐（如麦当劳）约 12-13加元 。
套餐优惠 ：部分学校提供优惠套餐，购买次数越多单价越低，适合预算有限的学生。
三、影响因素
居住类型 ：校内宿舍或寄宿家庭通常包含餐食，校外租房需额外承担饮食费用。
季节与促销 ：节假日（如Boxing Day）或超市打折日可节省约30%费用。
总结 ：自炊是经济实惠的选择，建议结合学校套餐和促销活动进一步优化预算。
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