根据搜索结果，目前家庭照明中最好的光源选择需结合功能性、舒适性和场景需求，具体分析如下：
白炽灯
优势：显色性最高（接近自然光），光束集中，适合需要定向照明的场景（如阅读台、舞台）。 - 缺点：能耗高，寿命短（约1000小时），不环保。
荧光灯
优势：显色性较好（普通荧光灯约65，优质产品可达80以上），光效高于白炽灯。 - 缺点：存在频闪问题，长期使用可能影响视觉健康。
节能灯（紧凑型荧光灯）
优势：光效是白炽灯的5倍，体积小，安装方便。 - 缺点：同样存在光衰问题，显色性一般。
LED灯
优势：节能、环保、寿命长（可达5万小时），可调节色温（2700K-6500K）和亮度，显色性高达90以上。 - 缺点：初期成本较高，需定期维护。
客厅/卧室
暖白色光（3000K左右）：营造温馨氛围，适合休闲区域。 - 白光（4500K以上）：需高亮度时使用，如客厅主灯。
餐厅/厨房
中性光（4000K-5000K）：突出食物质感和空间清晰度。 - 射灯（3000K）：重点照明，如餐边柜或电视背景墙。
卧室/阅读区
暖黄色光（2700K）：促进放松，适合床头或阅读台。
特殊场景
路灯：优先选LED或无极灯，兼顾亮度与能效。 - 工作/商业空间：根据需求选择高显色性荧光灯或专业光源。
显色性 ：80以上为佳，95以上接近自然光，适合对色彩要求高的场景（如艺术展示）。- 品牌与质量 ：优先选择欧司朗、飞利浦等知名品牌，关注发光效率和寿命。- 调光功能 ：LED灯支持调光，可灵活适应不同场景需求。
综上， LED灯 是综合性能最优的选择，但需根据具体场景和个人偏好调整色温与类型。
温馨提示：
