根据搜索结果，以下是日本留学费用较低的城市及区域推荐，综合多个来源信息整理如下：
大阪
物价和学费均低于东京，留学生一年总花费约10万日元左右
优势：教育资源丰富，交通便利，靠近东京，适合预算有限的学生
知名院校：大阪大学、关西大学、近畿大学等
名古屋
房租和物价低于东京，地铁交通费起步200日元，外租单间约4万日元/月
优势：生活压力较小，生活节奏舒缓，适合追求性价比的学生
知名院校：名古屋大学、爱知大学、丰田工业大学等
埼玉
东京都市圈内生活成本较低，电车半小时可达东京，外租单间约4万-8万日元/月
优势：交通便利，适合短期打工或过渡阶段的学生
九州大学（福冈）
学费50-60万日元，综合性价比高，尤其理工科领域优势明显
优势：九州岛气候宜人，生活节奏较慢
千叶大学
学费50-60万日元，学科覆盖广，适合多元学科学习需求
优势：东京湾畔地理位置优越，实习机会多
山梨大学
学费50-60万日元，以环境科学和农学见长，适合相关领域留学生
优势：富士山周边自然环境优越，适合偏好自然氛围的学生
筑波大学
作为“新型大学”，学费较低，科研资源丰富
优势：学术氛围浓厚，适合科研导向型留学生
打工时薪 ：大阪、名古屋、埼玉等地起薪约850-900日元/小时
住宿 ：非宿舍类月租费用普遍低于东京（如名古屋4万-8万日元/月）
其他 ：京都虽学术资源丰富，但租房成本较高
学术优先 ：京都、九州大学（福冈）提供优质学术环境
成本控制 ：大阪、名古屋、埼玉综合性价比更高
区域偏好 ：
文化体验：京都
温泉度假：群马县
交通便利：东京（但生活成本最高）
建议根据个人预算、学术需求和生活偏好选择城市，并结合公立大学学费减免政策进一步降低成本。
温馨提示：
