根据搜索结果，云南和重庆的高考难度及学校选择需结合不同维度分析，具体如下：
云南
属于三类国家卷，整体难度相对较小，且少数民族考生享有政策优惠。
教育资源相对有限，但竞争压力较小。
重庆
采用二类国家卷，难度较大，全国一类卷覆盖的沿海地区（如北京、上海）分数线普遍高于重庆。
考生数量多，竞争激烈，但优质高校资源丰富。
云南考生
推荐学校 ：云南民族大学（综合类）、云南师范大学（师范类）。
优势 ：分数线较高（文科556分以上），专业覆盖广，适合追求稳定录取的考生。
重庆考生
推荐学校 ：重庆科技学院（工科）、重庆三峡学院（师范类）、西南大学（师范就业优势）。
优势 ：本地优质教育资源集中，部分专业（如西南大学师范类）就业前景好。
政策影响 ：云南少数民族考生可享受加分政策，重庆暂无明确少数民族专项优惠。
专业匹配 ：根据自身兴趣选择，如重庆重邮在通信工程领域优势显着，云南民族大学农学类专业较突出。
总结 ：云南考生建议优先选择云南民族大学或云南师范大学，重庆考生可侧重本地优质高校并关注政策动态。
温馨提示：
