选择房间灯泡瓦数需结合面积、功能及照明需求，以下是专业建议：
客厅 ：每平方米2.5-3W，20-30㎡建议60-80W
卧室 ：每平方米10-15W，15㎡左右选25-38W，主卧可调至50-100W
厨房 ：每平方米2.5-3W，8-12㎡建议13-20W
卫生间 ：每平方米2W，5㎡需10W
书房 ：每平方米10-15W，10㎡选15-25W
阳台 ：每平方米15W-25W，3-6㎡即可
氛围照明
卧室：2700K-3000K暖白光（促进睡眠）
客厅：3000K-4000K冷白光（明亮通透）
餐厅：4000K正白光（清晰烹饪）
分区照明
大户型客厅可设置主灯（60-80W）+辅助灯（10-20W）
厨房操作台面需单独照明，建议吸顶灯13-20W
特殊场景
阅读台灯：11W-15W LED灯
进出通道：5W筒灯或射灯
LED灯泡选择
优先选光衰小于15%、显色指数Ra>90的型号
注意外壳材质（阻燃级PC）、散热设计及光束分布
节能与寿命
LED灯比白炽灯节能75%，寿命长至5万小时
避免频繁更换灯泡，减少能源浪费
品牌与售后
选择飞利浦、欧司朗等知名品牌，确保光质和售后保障
购买前确认瓦数是否与标注一致，避免误差
| 房间类型 | 面积 | 瓦数范围 | 光色温建议 | 品牌推荐 |
|---|---|---|---|---|
| 卧室（15㎡） | 25-38W | 2700K-3000K暖白光 | 13-25W | 飞利浦、欧司朗 |
| 客厅（25㎡） | 60-80W | 3000K-4000K冷白光 | 12-18W | 雷士、欧普 |
| 厨房（8-12㎡） | 13-20W | 4000K正白光 | 防滑吸顶灯 | 雷士、欧普 |
| 浴室（5㎡） | 10W | 2500K暖白光 | 防滑防水灯 | 飞利浦、欧司朗 |
通过以上方法，可确保灯光既满足功能需求，又实现节能与舒适体验。
温馨提示：
