板栗番薯
口感甜润，营养含量高于普通红薯，含膳食纤维和多种维生素，是健康零食和烹饪食材。
高粱米
含丰富蛋白质和矿物质，传统主食，可煮粥或制成面食，近年逐渐被其他谷物替代但仍具营养价值。
荞麦
古老谷物，富含膳食纤维和抗氧化物质，适合制作荞麦面或凉拌菜。
荠菜
春季时令蔬菜，可生食、炒制或做馅料，历史可追溯至春秋时期。
苦瓜
具有清热解毒功效，含多种维生素，是夏季常见蔬菜。
香菇
中国本土食用菌，含多糖和矿物质，是久负盛名的滋补食材。
香椿
春季特色食材，具有独特的辛香，可炒食或做酱料。
樱桃
甜樱桃是北方早春时令水果，富含抗氧化物质，需注意保鲜。
芒果
香甜多汁，含维生素C和纤维，热带水果代表。
黑柿子
甜度高（含糖量达27.5%），营养丰富，抗逆性强。
地瓜梗
地瓜的嫩茎，可凉拌或炒食，近年逐渐消失于市场。
荞麦面
由荞麦加工而成，富含蛋白质，适合制作面食。
老鼠瓜（变色瓜）
适应性强，维生素C含量高，果皮、叶片可入药。
花生
坚果类，含健康脂肪和蛋白质，可直接食用或榨油。
葵花籽
夏季解暑食材，含维生素E和矿物质。
以上分类综合了不同农产品的特性与营养价值，涵盖常见与特色品种。如需更详细的种植或食用方法，可进一步查询具体农产品的资料。
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