高考国标通常指体育舞蹈（国标舞）的考试内容，具体包括以下五个核心部分：
形体观察
通过目测评估考生身高、体型比例、五官比例及气质，通常对男女身高有具体限制（如女性≥160cm，男性≥170cm）。
软开度与技术技巧
软开度 ：包括横竖叉、下腰、搬腿控制等基本柔韧性测试。 - 技术技巧 ：涵盖基本步伐、舞姿、转动（如四位转）、跳跃等，要求动作准确连贯。
剧目表演
考生需独立完成自选舞种（摩登舞或拉丁舞）的舞蹈剧目，时长约1-1分30秒，展示套路连贯性与表现力。
舞蹈即兴
根据现场随机抽取的音乐进行1分钟即兴创作，考察音乐感知、节奏把握及创造性表达能力。
综合素质测试
包含舞蹈理论知识、审美能力、创编能力及艺术修养，通过面试或书面测试评估。
其他说明 ：
不同院校或考试对具体要求可能略有差异，如北京舞蹈学院等专业会额外考察舞蹈风格与技巧连贯性。- 高考国标舞属于体育类特长生选拔，与普通高考科目（语文、数学、英语等）无直接关联。
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